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广州素弦异性spa养生坊讲解---风热感冒的穴位按摩广州素弦异性spa养生坊讲解---风热感冒的穴位按摩 小儿风热感冒的穴位按摩 风热感冒:症见发热重,微恶风或恶寒,咽痛,口干,有汗,面赤,鼻塞,流黄涕,咳嗽痰黄,舌边尖红,苔薄黄。 1、清肺经300次,清天河水100次 ▼清肺经 主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。 ▼清天河水 主治:发热,烦躁不安,口渴,口舌生疮,惊风等一切热证。 2、按揉大椎穴1~3分钟 穴位:大椎 位置:在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。 操作:以中指端按揉,或用拇指与食、中、无名等指作对称用力,捏挤大椎。按揉约100~300次,捏挤10~15次。 3、拿肩井3~5次 主治:感冒,惊厥,肩背部疼痛。 4、咳嗽痰多者,加按揉天突、丰隆穴各1分钟,推小横纹100次,推膻中100次 穴位:天突 位置:胸骨上窝正中。 操作:用拇指或中指按揉。约15~30次。 主治:咳嗽气喘,胸闷,恶心,呕吐等。 穴位:丰隆 位置:外踝上8寸,胫骨前缘外侧1.5寸,胫腓骨之间。 操作:用拇指或中指端揉之。约1~3分钟。 主治:痰多,气喘,胸闷等。 穴位:小横纹 位置:在掌面小指根下掌纹尺侧头。 操作:用拇指或中指端按揉,见上图。约揉100~300次。 主治:气管炎,百日咳,肺炎等。 穴位:膻中 位置:两乳头连线之中点。 操作:分揉法和推法,揉用中指端按揉,约揉50~100次; 推用双手拇指腹自膻中穴向外分推,约50~100次。 主治:胸闷,咳喘、吐逆,心悸等。 6、高热惊厥者,加清肺经300次,清心经300次,推涌泉200次,清天河水500次 穴位:心经(心火) 位置:中指掌面。 操作: ①补心经:在小儿中指面作旋推,见中图,约补100~200次。 ②清心经:指尖向指根直推,见下图,清100~300次。 主治:高热神昏,烦躁,夜啼,口舌生疮,小便短赤等。 穴位:涌泉 位置:足掌心前1/3与2/3交界处。 操作:用拇指腹自足跟推向足尖,称推涌泉。推100~500次。 用拇指端在穴位上按揉,称揉涌泉,揉30~50次。 主治:发热,呕吐,腹泻,五心烦热。 |